Az a babona járja, hogy amilyen az év első napja, olyan lesz az egész év is. Hogyan máshogy tölthetnénk hát, mint jógával? 
A szilveszter közelségére való tekintettel inkább egy nyugodtabb tempójú flow órát terveztünk estére 
Ha voltál már hatha órán, bátran csatlakozz, ma lassabban áramlunk majd, mint a megszokott flow órákon. Jóleső nyújtózásokkal folyunk majd egyik ászanából a másikba, ahogy az egy újévi gyakorláshoz illik…
Slow Flow • újévi jógagyakorlás
Kezdd jógával az újévet